Ingredientes:
1 chávena de flocos de aveia
1 chávena de cenoura ralada fina
½ chávena de pão ralado (eu usei farinha de rosca, deu super certo)
½ chávena de farinha de trigo
cheiro verde picado q.b
manjericão q.b
água q.b
sal q.b
Preparação:
Misture bem todos os ingredientes e faça pequenas almôndegas. Asse no forno, em forma untada, durante alguns minutos. Depois de assadas, cozinhe em molho ralo de tomate durante 15 minutos.
Se não cozinhar a aveia fica durinha... não aconselho. Para o molho eu diluí um pouco de extrato de tomate em água, com uma pitada de açucar, alho e sal.
Delícia, fácil e rápido!
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